Ученые из Центра нейродегенеративных заболеваний, Бонн, Германия
показали, что даже умеренная физическая нагрузка очень хорошо
влияет на зоны мозга, ответственные за память, в частности, на
гиппокамп. Хотя физическая нагрузка полезна в любом возрасте
особенно важна небольшая прогулка для людей, достигших 70 лет.