В тренажерном зале всегда нужно быть начеку видео

Блогер поделился эффективными упражнениями, которые подготовят тело к серьезным нагрузкам.

Доктор Густав Зандер преподавал гимнастику в Стокгольме в середине XIX века. Дела шли преотлично, даже слишком. В какой-то момент клиентов стало так много, что Зандер перестал справляться с потоком страждущих. Это подтолкнуло его к революционному прорыву: в 1857 году доктор создал моднейшие тренажеры, навсегда изменившие представления людей о том, как проводить время в гимнастическом зале. Многие из этих устройств приводились в движение посредством пара, в духе стимпанка. Позже, уже в 1890-х, на

Блогер поделился несложными движениями, которые зарядят вас энергией на весь день и главное не займут много времени.

Если вы еще не делаете его, вам стоит попробовать это упражнение.

Рассказываем, как правильно составить план занятий.

В Могилеве 50-летний мужчина во время тест-драйва угнал машину и продал ее

Но им очень понравилось.
Российское туристическое агентство совершило забавную ошибку, пишет турецкий Haberler. Турфирма, которой нужно было отправить своих клиентов в Мадрид, случайно отправила их в турецкий Мардин.

Мужчина из китайской провинции Чжэцзян попал в больницу с острой болью в животе и спине. Медицинские работники долго не могли понять, в чем причина недуга, пока жена пациента не рассказала о событии, произошедшем недавно. Оказывается, незадолго до появления боли мужчина съел живого краба, чтобы отомстить за свою дочь.

Миксер Пердоле