80-летний стронгмен умудряется проводить настолько активные
тренировки, что ему завидуют и молодые. Мотивация для лентяев
огромная: мужчина собственным примером доказывает все дело только в
желании.
В 2006 году Хасинто Бонилья увидел в одном журнале описание
кроссфит-тренировок. В тот момент ему было 66 и он так загорелся
идеей, что тут же пошел в ближайший спортзал.
В 72 года Бонилья принял участие в своих первых квалификационных
соревнованиях. Занял третье место и придумал организовать свой
собственный спортзал. 80-летний мужчина работает от груди с весом в
95 килограмм, приседает со стокилограммовой штангой и может сделать
4 по 20 подтягиваний. Само собой, от желающих попасть к нему на
тренировку нет отбоя.
Всем скептикам Хасинто предлагает вместе с ним повторить фирменный
комплекс упражнений, который так и называется Ураган Хасинто. Это
80 приседаний, 80 отжиманий и 30 подтягиваний.
Мало, кто способен справиться с такой нагрузкой. И это в очередной
раз доказывает возраст спорту не помеха.
