Нам кажется, что чем больше мы спим, тем лучше для нас. Многие люди
считают, что это дает нам больше энергии, эмоциональный контроль и
хорошее самочувствие. Но новое исследование Массачусетского
технологического института, США, усложняет эту картину,
предполагая, что большее количества сна невсегда улучшает наше
состояние.